一个人真正爱自己，是学会自我滋养
日期：2023-08-05 08:32:58 来源：光明网
(资料图片仅供参考)
坚持读书，可以滋养精神，给予你向上的力量；坚持锻炼，可以滋养身体，让你拥有健康体魄。提升技能、规律作息、培养爱好、主动学习……自我滋养的9个建议，愿你遇见世间所有美好，成为更好的自己。早安。
来源：人民日报
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